Gelassen in die Prüfung

Prüfungsangst ade!
Prüfungsangst, Lampenfieber & Co in den Griff bekommen. Die Wirksamkeit von Hypnose bei Ängsten ist mittlerweile in mehreren Studien nachgewiesen. https://www.aerzteblatt.de/archiv/64599/Hypnotherapie-Bei-Aengsten-und-Schmerzen-hocheffizient
Viele Menschen die an eine Klausur, eine Prüfung oder an einen Vortrag denken, bekommen oft ein unangenehmes Gefühl im Magen. Geht es Ihnen auch so? Bei einigen kommt die pure Panik….Wir können Ihnen helfen! Speziell für Prüfungsängste haben wir ein eigenes Programm für Sie zusammengestellt.Bei der Prüfungsangst können Ihnen mit Techniken der Hypnose in Verbindung mit  modernen Methoden der Verhaltenstherapie und mit einfach zu erlernende Übungen helfen. Entspannung und Prüfungsstress können nicht gleichzeitig im Kopfkino auftreten. Erlernen Sie Techniken, die es ihnen ermöglicht, klarer, ruhiger, entspannter und gelassener die Situation zu bestehen.

Vorgespräch
Diagnose
Wie sieht meine Prüfungsangst aus? Was macht mir Druck?
Erklärung der Therapie

Praxis nach Dr. Harte
– Entspannung, innere Ruhe
– Sicherer Platz
– Aufbau eines Prüfungsimmunsystems
– Ich-Stärkung
– Übung „Entspannt und konzentriert in die Prüfung!“

Hilfe zur Selbsthilfe
Praxis Hilfe vor und in der Prüfung
Abrufen der Ruhe und Konzentrationsübung
Körper- und Mentaltraining

Prüfung leichter bestehen….

Abrechnung über die private Krankenkasse in vielen Fällen möglich
Hypnose Therapiestunde 90,- €
Hypnose Therapiestunde für Schüler, Auszubildende und Studenten 60,- €

Termine nach Vereinbarung Mo – Fr

0931/571709 oder über unser Kontaktformular